我弟自從兩個小孩出生後,體重在這 兩三年成長了10公斤 ,看起來不多,但是以他170公分,目前85公斤來說,真的是有點胖。胖是一回事,健康還蠻擔心的......我弟也知道,但是不管節食,運動,減重的效果都沒有很好! 然後,他還以最年輕的姿態,跟朋友組了大叔俱樂部......真是有夠天的....…